Nieuwsbrief Personal Golf Coaching februari 2012

De nieuwsbrief van Personal Golf Coaching  februari 2012 is te lezen of te downloaden onder de volgende link: https://www.box.net/shared/bygpja8upixsb1yvab8t

Deze maand onder andere een aantal oefeningen om de koude februari maand door te komen!

Vriendelijke groeten,

Frank Hoekzema

Posted in Golf | Leave a comment

Welke hand is dominant?

Een kleine opdracht voor de volgende trainingen. Ga eens na welke hand bij jou dominant is en heeft deze wel een dominante functie in jouw swing? Is dit niet zo, dan is het wellicht verstandig om iets aan te passen…

Bij mij is het zo dat de rechter hand dominant is. Deze is alles bepalend in wat ik met de bal wil doen. Ik kan perfect voelen hoe het clubblad staat als ik let op mijn rechter hand. Om dit mogelijk te maken is het essentieel dat ik de linker hand in een neutrale stand heb staan want anders gaat die als stoorzender werken. Goed om te weten dus en zo besteed ik er regelmatig even wat aandacht aan dat mijn linker hand goed op de club zit om de rechter hand zijn gang te laten gaan.

Voor mijn collega Bas is het precies andersom. Voor hem is de linker hand dominant. Hij ontdekte tijdens een recente training dat zijn linker hand in de top van de backswing in een dominante positie moest uitkomen omdat hij anders geen idee had waar de club zat.

Veel mensen zijn zich helemaal niet bewust van dit soort zaken. Soms is dat ook beter natuurlijk maar omdat de handen het enige contact zijn met de club adviseer ik iedereen om eens na te gaan of hun handen de gewenste functie vervullen tijdens de swing. Een leuke waarneem oefening en bewustwording. Je zult verbaast zijn hoeveel invloed dit kan hebben op je golfspel!

Vriendelijke groeten,

Frank Hoekzema

Posted in Golf | Comments Off

De 3 R’s. Rake, repair, replace!

Het afgelopen jaar heb ik het genoegen gehad om veel te spelen op populaire banen zoals die van Burggolf en De Scherpenbergh. Allemaal mooie banen die goed onderhouden worden maar er is iets wat mij telkens maar weer stoort als ik er rondloop. Het onderhoud van de baan, en dan heb ik het niet over de greenkeepers, is overwegend slecht.

Op mijn twaalfde begon ik met golfen in Engeland. Dat zal ook de reden zijn dat dit slordige gedrag mij in Nederland zo verbaast. Een van de eerste dingen die ik daar leerde was het regeltje: rake, repair & replace. Laat ik dit even toelichten.

1. Rake
Daar bedoel ik dus mee een bunker aanharken. Laat de bunker achter zoals je hem zelf zou willen zien als je bal er in rolt. Dus mooi egaal geharkt. Sinds ik op De Scherpenbergh speel gebeurt het mij vaker dat ik in een oude voetstap (of slordig geharkte voetstap) lig dan op een egaal stuk zand. Dit maakt het erg lastig om een goede bunkerstation te spelen en bovendien hoort het niet. Hark een bunker dus netjes aan!

2. Repair
Oftewel repareer je pitchmarks. Een pitchmark die goed gerepareerd is hersteld binnen 48 uur. Een pitchmark die niet tijdig gerepareerd wordt hersteld in ongeveer 2 weken! Waarom moet ik dan op iedere green minstens 5 en soms wel 10 pitchmarks repareren? Wil je op betere grens spelen, dan raad ik je aan pitchmarks beter te repareren. Het is maar een kleine moeite!

3. Replace
Plaggen. Wie slaat er graag een perfecte drive om vervolgens de tweede slag uit een plag naar de green te slaan. Ik niet. Toch gebeurt het wel erg vaak en dit komt omdat mensen hun plaggen niet vaak genoeg terug leggen. Als je een plag slaat loop dan even die paar meter vooruit om hem op te rapen en terug te leggen.

Laat ik zeggen dat velen van jullie dit zullen lezen met de gedachte dat jullie al voldoen aan deze opdrachten. Voor die mensen is dit bericht niet bedoelt. Wellicht kunnen die mensen hun medespelers hiervan op de hoogte brengen als ze een keer een een dergelijk incident meemaken.

Laten we met zijn allen proberen om de banen zo goed mogelijk te onderhouden. Ik weet zeker dat dit het spel plezier van iedereen ten goede komt!

Met vriendelijke groeten,

Frank Hoekzema

Posted in Golf | Tagged | Comments Off

Nieuwsbrief Personal Golf Coaching januari 2012

Onze nieuwsbrief van januari 2012 is te downloaden op: https://www.box.net/shared/nph3hjlvhlmslvsam99

Posted in Golf | Comments Off

Een korte tip voor de winter

Even een korte tip net voor de kerst!

Iets wat me de laatste weken een aantal keer gevraagd is: Hoe ga ik om met de harde grond als ik chip. Momenteel is het natuurlijk niet extreem koud en kunnen we nauwelijks praten over vorst, maar we hebben wel wat frisse ochtenden gehad. Verwacht ook niet dat de temperatuur in januari en februari net zo vriendelijk zal blijven. Het is dus van belang dat de fanatieke winter golfer om leert gaan met de bijzondere omstandigheden waar hij of zij mee geconfronteerd wordt.

Wat mij is opgevallen is dat het probleem niet zo zeer zit in de techniek maar meer in de keuze voor welke slag te spelen. Als de grond bevroren is (en zeker rond een winter green) kan de bal allerlei rare stuiten nemen onderweg naar de vlag. Ik verbaas mij er over dat veel leerlingen er dan voor kiezen om een bal hoog door de lucht te spelen. Een bal die van hoog komt heeft veel meer kans op een rare stuit dan een bal die laag over de grond gespeeld wordt. Zeker als de grond een beetje oneven is!

Het advies is dus om de bal zo laag mogelijk te houden. Zorg dat de bal waar mogelijk over de grond gespeeld wordt. Sluit niet uit om eens te chippen met een hybride of bijvoorbeeld een ijzer 7. Behandel de hybride als een putter en maak een put slag. Dit heeft ook het voordeel dat de slag vlak is en dat je de bal dus van de grond af veegt. Iets wat op een bevroren ondergrond zeker mijn voorkeur krijgt ten opzichte van een stijl balcontact. Ik weet zeker dat je gemiddeld de bal dichter bij de hole zult krijgen.

Vriendelijke groeten,

Frank Hoekzema

 

Posted in Uncategorized | Comments Off

Winter is de perfecte gelegenheid om je swing te verbeteren!

Vanochtend arriveerde ik op de golfbaan om les te geven en ik werd begroet door dit plaatje.


Het was koud en de greens waren gesloten. De geplande eerste chiples toch maar even verandert in een swingles. Iets waar mijn leerling gelukkig ook blij mee was.

Het warmde wat op en iets later was het zand niet meer bevroren dus we hebben nog wat bunkerles kunnen geven.


Aankomende week is de voorspelling niet goed. Veel regen en koud. Het zal niet lang meer duren voor de sneeuw weer valt en de baanlessen zijn zo’n beetje voorbij tot het voorjaar. Wel natuurlijk de perfecte tijd om swing aanpassingen te maken dus als je in het voorjaar je handicap wil verlagen is nu de perfecte tijd om een lespakket te nemen.

Vergeet niet dat iedereen bij ons welkom is voor een gratis intake van 1,5 uur. De perfecte kans om jezelf te laten overtuigen!

Vriendelijke groeten

Frank Hoekzema

 

Posted in Golf | Comments Off

Uitzicht vanaf de achterkant van de driving range

Image posted by MobyPicture.com
- Posted using MobyPicture.com

Posted in Golf | Tagged | Comments Off

Short game area just as busy as always :)

Jammer dat niet meer mensen hun korte spel trainen. Het onderdeel waar nog de meeste slagen te winnen zijn.

Image posted by MobyPicture.com
- Posted using MobyPicture.com

Posted in Golf | Tagged | Comments Off

Wat een prachtig weer om te golfen vandaag!
avatar

Image posted by MobyPicture.com
- Posted using MobyPicture.com

Posted in Golf | Tagged | Comments Off

Wist u dat….

 

Probeert u, als u in de baan bent, wel eens om bv uw linkerarm recht te houden of uw gewicht te verplaatsen of uw polsen goed te knikken (of iets dergelijks) tijdens uw swing?

 

Wist u dat u dan bezig bent om bewust in te grijpen in uw swing (beweging)?

 

Wist u dat dat een verlies aan coördinatie oplevert en dus zeer waarschijnlijk een slecht resultaat tot gevolg heeft?

 

Wist u dat er dingen zijn waarop u kunt letten die de coördinatie van uw beweging en dus de kwaliteit van uw resultaten juist bevorderen?

 

Als u het niet wist/weet dan kunt u gerust met ons contact opnemen want wij vertellen het u graag.


Posted in Golf | Comments Off